L-am cunoscut pe Master Li la Tao Garden in Thailanda, unde este invitat de catre Maestrul Mantak Chia in fiecare an, in februarie, pentru a preda Tai Chi. E un maestru tanar, plin de vitalitate, intelepciune si umor. Pe langa chi kung, tai chi, arte martiale, Master Li realizeaza caligrafie taoista (curgerea Chi-ului in scris) si interpreteaza melodii traditionale la un instrument cu corzi.
Maestrul Li Hechun face parte din Scoala de Taoism Longmen (Poarta Dragonului), ramura a Ch’uan-Chen (Perfectiunea Completa). In aceasta ramura accentul se pune mai mult pe interior - pe practicarea alchimiei interne in dezvoltarea spirituala. Maestrul Li a inceput sa studieze de la varsta de 7 ani cu mari maestri si calugari in muntii sacrii din Zhongnan. In prezent, Maestrul Li locuieste in Templul Taoist Chingyang Gong din zona Chengdu, China si este dedicat raspandirii valorilor culturii taoiste si a beneficiilor filozofiei, practicilor si stilului de viata Taoist in intreaga lume.
Mai multe informatii despre Maestrul Li Hechun :http://www.universal-tao.com/workshops/master_li_hechun.html
Practica alaturi de Master Li a fost ceva extraordinar ! Am inteles in sfarsit, dupa multi ani, de ce majoritatea practicantilor oricaror forme energetice nu lucreaza de fapt cu energia (doar li se pare). In realitate, ei realizeaza ceea ce se numeste ‘forma goala’ – isi misca mainile, picioarele, corpul fizic pentru realizarea miscarilor specifice. ‘Forma plina’ insa este ceea ce trebuie realizat – si anume utilizarea intentiei care misca structura energetica ce, la randul ei, misca trupul fizic. Cand ajungi sa nu implici absolut deloc trupul, acesta fiind greu ca un bolovan si fiind miscat, ca o frunza in vant, de catre energie – atunci apare maiestria in practica.
Ca sa poti sa faci asta, trebuie sa lucrezi foarte, foarte, foarte incet. Oricat de incet lucram, Maestrul tot ne spunea, aproape obsedant “Mai incet ; faceti prea repede, nu asa”. Nu am gasit aceasta abordare (ce ar trebui sa fie primul principiu esential) in nici una din scolile de Chi Kung pe care le-am urmat pana acum (de fapt am auzit-o undeva insa nu prea era pusa in practica…).
Asa ca ne-am miscat foarte incet vreo 8 ore pe zi timp de 2 zile, intr-o sala aflata exact langa padurea de la poalele Tampei, cu are proaspat si inviorator. Am ajuns la nivele interioare pe care nu le banuiam inainte de curs, am inteles practic mai bine multe concepte pe care le aveam despre ego, sine, minte, energie etc.
Cand faci orice lucru repede energia se disipeaza in jurul tau. Pierzi atentia, constienta, legatura cu energia si sinele tau. Insa asa suntem invatati de mici, ritmul trepidant al vietii in societate, stresul, ne programeaza sa devenim simpli robotei. E nevoie sa reinvatam sa facem totul foarte incet…
Anul viitor Master Li va reveni si va sta o saptamana in care vom face, pe langa exercitii de Chi Kung, si Tai Chi – 24 forme (eu l-am invatat din alta parte insa, vazandu-l pe Master Li cum executa ‘forma plina’…e o diferenta).
(Marius Stan)
