‘Iluminarea’ este o alta expresie a unitatii interioare. E un cuvant ce a fost invaluit in sacralitate, ce simbolizeaza desavarsirea – o carare invaluita in mistere. E adevarat ca sunt multe nivele de abordare – dar vom incerca o intelegere simpla, o cale pe care o putem urma cu usurinta cu totii.
Pentru a intelege ce este ‘iluminarea’ vom utiliza o foarte scurta explicatie despre cine suntem noi, ca si fiinte umane. Noi avem un sine exterior (ceea ce numim personalitate : corpul fizic si ratiunea - modul cum ne percepem pe noi insine ca fiinte fizice si lumea materiala din jur). Avem, de asemenea, si un sine interior (emotiile, visele, mintea inconstienta). Apoi, la nivelul cel mai profund al fiintei avem un sine originar perfect, fara nici un simt al separatiei (ceea ce numim Divinitate, cu care una suntem).
Simplu spus, iluminarea inseamna a lasa acest sine originar sa se exprime prin toate celelalte straturi ale fiintei noastre astfel incat sa putem unifica cele 3 aspecte ale noastre intr-un intreg functionabil. Personalitatea, sinele interior si scanteia divina se integreaza in una, realizand un mix, o fuziune intre energia finita a primelor doua straturi cu energia infinita a ultimului.
Spuneam ca unitatea interioara este o premisa pentru eficienta mecanismului interior al reusitei. Spuneam ca ea reprezinta masura in care cele 4 mari componente ale fiintei noastre (corpul, gandurile, emotiile si spiritul) sunt aliniate, si pot fi mentinute aliniate cat mai mult timp. Aceasta este starea de ‘observator’ detasat de care vorbesc traditiile spirituale – Sinele Real. O stare la care se ajunge dupa practica si lucru constant si perseverent cu tine insuti. Si cu totii putem incepe lucrul cu noi insine pentru a o realiza.
Meditatia in miscare reprezinta, din punctul meu de vedere, cea mai eficienta modalitate de aliniere si unificare interioara. Mintea se linisteste si doar observa miscarile gratioase ale corpului, emotiile se echilibreaza si devin predominant pozitive, energia circula hranind toate structurile. Dansul executat in mod constient este o forma de meditatie in miscare. Chinezii au inteles si ei acest lucru cu mii de ani in urma si au dezvoltat Tai Chi-ul – meditatia in miscare pentru armonizarea corp-minte-suflet-spirit.
Forma ‘iluminarii’ reprezinta o forma de Chi Kung asemanatoare Tai Chi-ului menita sa intareasca legatura, conexiunea cu energia infinita a sinelui originar. Astfel, acesta incepe sa se exprime mult mai deplin in gandurile, emotiile, actiunile, modul nostru de a fi in lume. Incepem sa luam decizii care hranesc acest sine originar si devenim din ce in ce mai mult o expresie a lui (o reflectare a Sinelui Divin in lumea fizica). Ne ajuta sa traim viata de zi cu zi calauziti de cea mai inalta componenta a fiintei noastre – spiritul, constiinta, si astfel sa ne implinim destinul. Din acest motiv, forma a mai fost numita si Chi Kung-ul Destinului sau Chi Kung-ul Primordial.
Este o forma de chi kung simpla si plina de gratie, care dureaza doar 12-15 minute (forma scurta doar 3-4 minute), fiind deci usor de practicat in mod regulat. Majoritatea practicantilor acestei forme experimenteaza sentimentul profund de centrare, liniste interioara, limpezime a mintii, alinierea intre aspectele spirituale si cele ale vietii de zi cu zi.
Pentru mine, Chi Kung-ul Iluminarii reprezinta cea mai scurta, directa si profunda cale de a iesi in afara mintii si a ma conecta puternic la o sursa masiva de energie ce imi aduce aliniere si centrare. Chiar si numai dupa forma scurta simt imediat echilibrarea emisferelor cerebrale si conectarea cu ‘starea de observator alert’ (“ca tigrul la pinda”). Devin stapan pe miscarile corpului, pe tonul vocii (“vorbitul din abdomen”), devin mult mai constient de circulatia energiei, imi vin imediat solutiile necesare la problemele urgente de rezolvat. De fapt, toti practicantii experimenteaza aceleasi stari – si puteti citi marturiile lor, ca si multe alte informatii despre aceasta forma la www.enlight-qigong.org
Sistemul Enlightenmet QiGong a fost fondat de catre Andrew Fretwell, instructor senior in sistemul Universal Tao al Maestrului Mantak Chia. ‘Istoria’ formei iluminarii, de la originea ei (Nemuritorul Chang San Feng) pana acum o puteti citi, de asemenea, pe site.
CURS - Sambata 07 iunie orele 9.30 - 18.00, Duminica 08 iunie orele 9.30 - 14.00,
la sediul DAIKOMYO din str. Mogos Vornicu nr. 3, sector 2 Bucuresti.
In afara de aceasta forma vom mai efectua o alta forma in miscare din Taoism „Practica celor 3 focuri si 6 directii” precum si Meditatia Surasului Interior. Ele reprezinta alte doua metode extrem de puternice si valoroase pentru a intra in contact mai mult cu noi insine si a unifica diferitele parti ale fiintei noastre complexe – ca o premisa pentru eficienta mecanismului interior al reusitei.
Va astept !
(Marius Stan)
